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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦘🐼,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦎🐊,在维拉的出色表现也得益于此🐎。此前的职业生涯早期阶段🐅,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐎🦏。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦮🐩,这也取得非常不错的效果🐻🦓。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦧🐄。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄🐻,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐍,无论结果如何🦛。沃特金斯:“在进入到比赛前🐕‍🦺🐼,我会把所有事情都说出来🦏🐇。我与一位治疗师进行交谈🐈,自从我与他一起工作以来🦧🦛,他对我有很大的帮助🐭。心态是最强大的东西🦘,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐃🐇。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐹🐾🐊,每天都要坚持下去🐗。不管我是没有进球、还是进了三个球🦒🐽,我都会与他进行交流🐷🦥。无论赛前赛后🐇🐽🦒,我都会和他谈一谈🐕‍🦺,说一说我的的情况🐘🐰,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐯。自从治疗师来了之后🐀,他帮助了我很多🐐。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐕‍🦺🐘,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐖,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐩🐅,大脑会给你带来不少东西🐁🐖,有时候你可能会自我怀疑🐷🐱‍🚀。早上我有可能会(自我怀疑)🦡,但只要能接受自己的想法🦒,就能让大脑相信不同的一些事情🦒。”🐽🐷
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评论
  • 玩世不恭 2024-06-17
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  • 花样少女 2024-06-17
    不错,很方便🐿。
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-17
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  • 睫毛上的悲痛 2024-06-17
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